“心盈事务所（HAPPYLISM）：怎么远离原生家庭创伤？”

生命中最不幸的事实之一是，我们面临的第一个重大苦难来自许多家庭，同时这种苦难是可以遗传的。

第1部分

阿飞还依稀记得。 小时候，祖父母也曾给他讲过父母所爱的故事。 如果把那个故事变成现在的话，确实是一部让人流泪的爱情电影。

但是，阿飞小时候，父母之间从来没有那个故事里所谓的你的机器。 更看不到特定时代背景下的山盟海誓。

在阿飞的记忆深处，家里餐具掉落的破碎声最清晰，直到长大后的今天，还是能听到打碎杯子和盘子的声音，紧张得发抖。

那似乎是在动了天地之后，终于能在一起的父母之间，始终在吵架。 吵架的副本也同样记忆犹新。 也许是妈妈打麻将搞错了家务，爸爸和朋友长大后彻夜未归。

什么爱情故事？

阿飞嗤之以鼻，到阿飞就更大了，更是这些鸡毛蒜皮的无聊生活琐事引起的争吵，不足为奇。

印象最深的，不过是阿飞左手背上几条路交错的细长白色的侧面。 明眼人一看就知道，它从小就有伤，是小时候受到的比较严重的外伤，容易伴随一生，无论人长大了多少，它都会成为身上不可磨灭的印记。

那是雷雨，不知道为什么父母又吵架了。 这样的天气似乎更容易生气。 因为室外嘈杂的雷雨音像阻碍了人类语言的表现，所以谁都会不自觉地大声说话。

父母吵架加剧，刚从学校回家的阿飞面对着这一场面。 他才四年级，四年级的孩子真的很少一个人回家。

父母没有注意到阿飞的入口，吵架一瞬间没有停止。 随之，家里的旧餐桌翻了，发出盘子碗碎了的声音。

阿飞有点听不懂，放下包从客厅去了餐厅。 他想说服爸爸妈妈不要再闹了。 他今天考了两个，有点累，已经饿了。

但是，没等他开口，一生气喝下去，烟灰缸从他头上掉下来，落在阿飞体前的地上，碎玻璃弹了起来，在他左手背上留下了几处深深的伤痕。

阿飞很惊讶，完全没有注意到手背上流着血，吵架的父母现在也终于停止了。 妈妈拼命打爸爸，弯腰抓住阿飞的手看着受伤，大出血量让受伤的情况变得非常直观，爸爸也吓得嘴唇发白，赶紧离开我开车马上下来，妈妈用纸巾为阿飞做了简单的解决，然后，

第2部分

如果每个人都说童年阴影伴随着这个身体的一生，那这件事就是阿飞这一生最大的噩梦。

现在阿飞大学毕业五年了。 在他的单身公寓里，小到水杯，大到花盆，无一例外都是塑料制品。 他不抽烟不喝酒，周围的人喝酒抽烟，也会离自己很远。

奇怪的是，很多人害怕烟味和酒味，而阿飞害怕，却是玻璃烟灰缸和瓶子。

有这样的癖好，他周围的朋友们一致认为找不到女朋友，但事实恰恰相反，阿飞的外貌非常正，小学时代家里有车的他，家庭条件当然也极差，那几个癖好，成了他的另一种特质哦

再过两年，阿飞就要站起来了，父母生了阿飞生得早，虽然现在不老，也不年轻，夫妻经常吵架，但越来越多的话题转移到了阿飞身上。

为什么阿飞谈了那么多女朋友，但是谁也做不到？ 要不是阿飞带了几个女朋友见到了老夫妻，两个人都应该认为阿飞说的恋爱是骗他们的。

抱着孙子，这可能是所有父母愿望清单上的主要项目，但看着阿飞老了，结婚大事总是八字没一字，只会不停地催。

阿飞的眼睛并不高，沉鱼落雁，大家闺秀等，都没想，但通常再浅显的几个形容词就够了，什么心地善良，小鸟依人而定绰绰有余，阿飞自身条件相当好，所以和他交往过的女孩子们也总是

有人说不以结婚为目的的恋爱，都是耍流氓，问题就在这里

阿飞对所有的她都很真诚地对待，说爱也是真爱，但他初恋后就再也没有体会过别人口中的所谓爱情，少心悸，更少冲动，至少，足够到他想结婚

有些人的恋爱要求很低，但结婚要求极高。 这是有道理的，但阿飞对结婚也没有特别的要求。 在他的潜意识里，他可能不想结婚

父母在再次得知阿飞分手的消息后，决定不要这样着急，他们想为儿子申请心理咨询机构，从专业心理学方面，给阿飞婚恋提供可行的建议。

阿飞说，父母吵架一辈子，是因为罕见的事情达成了协议，阻碍了二老的面子，一个人去了父母找的心理咨询机构心盈事务所( happylism )。

第3部分

进入心盈事务所( happylism )的大门，安静平静的环境让阿飞顿生产生好感，并告知了父母的预约后，阿飞马上与心理咨询师见面。

温暖的咨询室让阿飞的神经暂时放松，但一看到桌上的玻璃杯，阿飞的心弦又绷直了。 在和心理咨询师的聊天信息被表达出来之前，阿飞让心理咨询师关上前桌的酒杯，开始吐露自己的状况及其目的。

为什么到了谈结婚的阶段，阿飞会和对方感情停滞，导致分手？

顾问看到对方送到阿飞背后的玻璃杯，意识到事情的起因并不那么简单。

可以和我说一下你成长的经验吗？

顾问问阿飞。

阿飞觉得这不丢人，很平静地向心理咨询师讲述了自己的成长经历。 也包括左手背部伤口的由来。

不能谈结婚的事。 对爱也很迟钝。 这其实是因为你的原生家庭给你造成的创伤。

阿飞小时候，他听祖父母给他讲过的父母的爱情故事，虽然年纪还很大，但实际上他很向往美好而强烈的爱情。

但是，现实中给他的反馈，与这样的憧憬相反，即使是在他的潜意识里，甚至是更至死不渝的爱，也会在婚后琐碎的生活中失败。

一个人的童年经历，特别是原生家庭，在对个人性格、行为、心理起决定性作用的同时，还会产生长时间、深刻的影响，决定一生的幸福。

同一家族之间的成员是命运共同体，分担各自的不幸。 的家庭成员的境遇，无论好坏，都涉及家庭中的所有人，也包括我们自己。 在家庭里，幸福的人对不幸的人感到责任，健康的人对生病的人感到责任，无辜的人对有罪的人感到责任。 家庭中这种平衡的动力，牵动着我们每一个人。

所以，阿飞不想重蹈父母的覆辙，也不想自己的爱情陷入婚姻悲剧，给下一代带来难以磨灭的伤害，所以他的爱情观扭曲，不健全。

如果阿飞在这样不健全的爱情观下，还进入了自己的爱情和婚姻殿堂，那么今后等待他的，也一定是在无尽的争吵中度过的婚姻生活，在争吵中，可能会对他的下一代造成难以磨灭的伤害。 毕竟，他并不是在和谐的三口之家长大的，他对爱情抱有很大的悲观情绪。

第4部分

原生家庭对人的影响是巨大的，但这种影响的根本来源是人类与生俱来的依恋模式。

想象一下。 如果你是个孩子，生活在遥远的过去，身边总是隐藏着各种致命的危险。

这个时候，如果想确保自己的安全，最好的方法是什么？

紧紧跟随父母，寸步不离。

只有这样，有人才能保护成功，获得安全感。

你之后可能不需要父母的保护了，但你依然会继续寻找这种安全感。

于是，为了活着繁殖，人体形成了依恋行为系统。 这个系统深深地影响着我们的一生，我们经常形成和父母一样的行为模式。 我们小时候的观测与我们之后一生的行为有很大的关联。

这一代人之间的遗传性，造就了你和父母不可避免的相似性。

所以我们惊讶的是，自己有时会在不知不觉中表现出和父母相同的行为模式，和父母相似的性格。 由于在父母掌握的成长环境中长大，这些性格优势等都成为了我们自己的一部分。

对阿飞来说，他的成长经历、父母和为他营造的家庭氛围，他对爱情持悲观态度。 他在这种家庭氛围下受到的伤害，使他不敢留下子孙后代，不敢把他的爱情放进结婚的坟墓里。 他知道在那样的家庭气氛下，孩子会变得非常痛苦。 这是他在自己原生家庭的创伤中总结出的道理。

心盈事务所( happylism )的心理咨询师告诉了我们鸢是如何从原生家庭的阴影中走出来的。

接受过去的一切，试着和自己的过去握手。

二、了解和尊重自己的父母，我们也不能选择自己的父母，坦然面对过去，一切都是上帝最好的安排。

三、放下怨恨，了解过去已经有那么多辛酸和不快的经历，伤害过我们的人，放下这些包袱，原谅别人也就是放过自己，让自己轻松，不要背负着沉重的怨恨总是那么糟糕

四、好好提醒自己，潜意识里我们忠于自己的父母，用父母对待我们的方法不自觉地对待自己的孩子或家人，重复悲剧，让我们自己潜意识化，打破这些链接，用不同的方法应对现实问题，解决自己的

五、父母可能已经老了。 我们改变不了他们的性格和观念。 但是，我们可以改变自己的观念和行为。 通过这种行为的变化，引起家庭气氛和场域的变化，推动家庭其他成员行为的变化，使整个家庭更加和谐、健康。 活在当下，做好现在该做的一切事情，不要为过去的想法和事件而烦恼，不要为将来可能发生的事件而担心，害怕自己，失去理智。

六、不断实现个人成长，提高自身修养和精力，具备慈悲之心，不断扩大自己的心容量，进一步扩大可接受的范围，最终包容所有人和事物，健全自己的人格，使自己更加和谐、和谐

第5部分

阿飞仔细记住了心理咨询师的建议，向心盈事务所道谢后离开了。 他以崭新的面貌和心情重新投入生活，他找到了因自己心灵创伤而分手的前任，提出复合，最终顺利进入婚姻殿堂。 婚礼上，阿飞脸上洋溢着幸福，一手拿着酒杯，一手紧紧地牵着妻子的手，向朋友们分享着他的心理历史。

阿飞终于不再害怕玻璃制品，终于为结婚重拾了希望。

不存在完美的原生家庭，并不是需要修复所有的伤口。 尝试与不完美和遗憾相处，逐渐进入了解父母的阶段，我们才能前进。

我们相信，了解父母的阿飞，一定会给他的下一代一个温暖的家庭，让他的爱成为孩子最好的榜样。

心盈事务所( happylism )召集了几十位在专业行业有丰富经验的心理咨询师，通过专业学术分析，符合现代心理学的做法论，以及所有原生家庭受伤的身体都走出阴影，与自己、原生家庭、过去和解，海阔天空、。

以心相待，丰富人生。

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心盈事务所( happylism )让各个家庭更加幸福！