“无意识 创造性思维的基本要素”

我们不关注它们的时候，会出现新的想法。 为了促进个人的成长，发现内在的力量和创造性，需要断断续续、自由相关的思想。

静坐时，67%的男性和25%的女性选择了对自己进行电击。

8月好消息:如果想更有创造性地思考，似乎什么也不做。 这是可以接受的。 想起上次发现的内在力量时，眉毛是否聚集在一起？

我们不关注它们的时候，会出现新的想法。 为了促进个人的成长，发现内在的力量和创造性，需要断断续续、自由相关的思想。

前额叶皮质松弛后，大脑的发生能力呈指数级增加。 最新的大脑图像支持这一点，支持尤利卡时刻的比较有效性，参与了大脑右侧颞叶高频活动的爆发。 它们爆炸之前大脑眨眼，表明个体对周围的环境知之甚少。 重要的是，在解体思维中看不到这些模式。

细菌理论之父路易斯·伯德( louis pasteur )说机会对准备好的思想毫无疑问，但他妄想勤奋的研究和长时间的专注会产生新的和独创的想法。 科学、技术、艺术的机会似乎已经出现在浴室(阿基米德)、苹果园(牛顿)或散步(特斯拉)的人们身上。 elon musk在淋浴方面被突破，被告知比尔盖茨自己在小屋。 十年以上完成蒙娜丽莎的莱昂纳多·达芬奇也可能觉得我们中的一个落后了。

对我来说，开车或做家务会引起盲目的蛇行。 对有些人来说，是他们奔跑的时间。 对其他人来说，是他们在院子里工作的时候了。 室外活动似乎有助于我们所有有意识的大脑关闭。 提供原始思想所需的空之间。

那么为什么这种对创造性思维如此重要的盲目活动对我们来说很可怕呢？ 在弗吉尼亚大学的一项研究中，参加者可以选择什么都不做和电击。 他们说要付钱以免被电击晕过去，但面对沉默时，67%的男性和25%的女性选择了给自己电击。

设计这个测试的社会心理学家蒂莫西·威尔逊( timothy wilson )说，结果可能是我们控制思想的符号。 我认为[我们的]思想是在世界上树立的，他说。 因为，我们不重视任何事件，就不知道该怎么办。

几年前，我在西班牙的picos山度过了一周。 在名为the big stretch的静修中，鼓舞人心的领袖、教练和心理学家rosie walford发起。 早上，罗西会提出严重的问题(比如，你希望追悼会上说什么？ 我们的八位代表将提出答案。 尽管对我们来说真相接受了这个问题，但我们大多数人并没有产生特别深刻的东西。 我们的前额皮质被夹在中间。

然后，罗西带我们在山上徒步慢慢徒步旅行，或者沿着河走独木舟。 我们花了一天时间沉浸在自然中。 没有电话，没有分心。 小小的对话。 在大风的场景下什么也不做。 我记得关于上山还是下河等很多事件的想法，但不记得的事情之一是当天的重大问题。

之后，我们洗澡休息后，我们小伙儿在晚饭前再次相聚，目睹最罕见的现象。 尽管一整天都没有有意识地想什么事件，但我们的大脑一直在解决。 毫无例外，我们都在早上这么缺乏灵感。 现在，我想到了发现稍丰富的、心理内在力量的发现内在力量。

是什么造就了这个新发现的深度？ 事实表明这没什么。 不。 只是大天空广阔的风景，让我们的思想自由地玩耍。

西北大学神经科学研究者卡罗·拉萨尔维表示，创造性的人往往非常原创，面向追求新的、好奇的、新的体验而开放。 所有特征都由更大的风险倾向促进。 但是，她补充说，很快就不会促进处境危险(有很多利害关系的情况下)的创造性。 这让人们特别分解。

我总是鼓励顾客明确他们的目标，把它写在纸上，专心于它，把它拿去忘记。 无法明确创造性的大脑何时提出划时代的想法和新奇的处理方案。 但是，如果你希望生活中有越来越多的尤利卡瞬间，你就必须清理日记以抽出时间。 庭院，徒步旅行，清洁。 无论做什么事都有助于盲目曲折。 如果想从队伍里得到越来越多的原创思想，不要把他们带入头脑风暴。 让他们在公园里无声地散步。

我们不关注它们的时候，会出现新的想法。 为了促进个人的成长，发现内在的力量和创造性，需要断断续续、自由相关的思想。

静坐时，67%的男性和25%的女性选择了对自己进行电击