“营养：公司健康之谜的遗失”

多家企业侧重于企业健康计划中的体育活动，但他们一般不优先考虑健康智育的其他部分——营养。 健康指标研究所的数据显示，营养不良对健康的影响几乎是低健康的3倍。 美国三分之二以上的人口被归类为肥胖，超过8600万美国人患有糖尿病前期疾病，但需要更好的营养教育。

旨在扭转这一趋势的注重健康的企业品牌是territory foods，是通过有意识的饮食为企业提供充足营养的快递服务。 领土食品将有意识的饮食定义为有目的地的能够养活和活化身体的食物。

据territory foods的研究者danielle schaub和料理营养管理者称，有意识地食用的最大抑制因素之一是职场。 对许多人来说，工作压力大，精神紧张——他们的日程可能无法预测，但他们必然被影响行为的人包围。 我们大多数人都是习性生物，日常生活以工作诉求为中心。 但这些因素实际上是改善我们有意识饮食游戏的绝佳机会。

刻意饮食需要思考和集中注意力，在这么多生命压力争夺精神能量的情况下，这可能并不容易。 经过漫长而紧张的一天，你饿了多少次，没有精力去想晚饭，就会感觉到最好的食物？ 或者，多次想要吃一定的饭而困惑，或者在那里把矛盾的营养新闻全部传出去。 有时我觉得我们能做的最好的事就是在我们的肚子里吃点东西过一天。 丹尼尔斯说。

territory foods通过提供当地厨师精心制作的健康、充分准备的食物，使工作中的刻意饮食更加容易。 通过与企业合作，为办公室冰箱直接提供健康饮食，territory通过有意识的智能选择，帮助这些企业投资员工的健康和健康。

工作场所的伙食好对整体的健康和福利有很大的影响。 营养食品可以提高观察力和认识功能，提高员工的职场表现。 有充分的证据表明员工福利可以带来更高的创造性和生产力。 世界卫生组织(世卫组织)发现，最佳营养可使国家生产力水平提高20%。 健康的员工更开心，更平静，更集中注意力，睡得更好，同时经常生病。

在公司环境中提供保健品的选择是让员工多次聪明饮食的比较有效的方法，对个人和企业都有利。 主要利益包括:

提高员工的生产力。 保健品为员工提供大脑正常工作的维生素，创造更快乐、更高效的员工。 根据brigham young大学的研究，饮食不健康的人在工作中表现出不良生产力的可能性高66%。 任何企业的成功在很大程度上取决于员工的生产力和绩效。

降低医疗价格。 疾病控制与预防中心的研究表明，公司75%的医疗费用于慢性病，首要与饮食有关。 疾病预防控制中心查明了引起美国慢性病的四种行为:营养不良、缺乏身体活动、频繁饮酒和吸烟。 由于缺勤和功能限制，这些条件每年给雇主造成2820万美元的生产力损失。

消除推测。 办公室提供健康食品意味着消除猜测，节省员工寻找合理、快速、有营养的午餐的时间。 员工缺乏时间和动力，根据他们紧迫的员工责任和责任重新考虑健康饮食。 通过为员工提供水果、蔬菜、酸奶、坚果、燕麦棒、冰沙、燕麦片等选择，可以消除难以找到营养食品的过程。

如何让员工吃得更多？

只有26%的成年美国人每天吃三三次蔬菜。 美国农业部的膳食指南建议成年人每天吃5~13份水果和蔬菜。 这取决于年龄、性别、身体活动和整体健康状况。 由于大多数企业员工每周至少在办公室工作40小时，因此日常健康决策将从办公室开始。 因为这是雇主解决这个问题的绝佳机会。 改善营养习性和工作中食用食物质量的一种方法是:

举行会议和庆祝活动。 食物被送到水果和蔬菜的托盘等含有健康选择的东西上的时候。 活动中，请从菜单上选择健康的低热量。 使会议和活动更加健康的方法之一是控制量、100%全谷物产品、低盐和钠的选择、提供水和低热量饮料。

提供健康的饮食新闻。 通过提供健康饮食的新闻，员工可以通过失去工作和工作来做出更好的食物选择。 包括参加午餐和学习会议的营养教育、烹饪示范和支持小组讨论的机会。 这些类型的活动有助于营养成为前沿和中心。

检查自动售货机和糖果罐。 事务所应该是增强良好营养习性的环境，改变容易获得的食物类型是有益的。 38%的员工在午休时不受鼓励，有可能对着自动售货机吃饭。 通过要求自动售货机企业做出更健康的选择，身处何方的员工有机会吃到健康食品。 另外，请确保休息室有足够的冰箱和微波炉。 这样可以方便地保存和准备饭菜。

提供健康、按需的食物。 办公室提供有营养的美味食物可以培养营养意识的态度，特别是在分量方面。 请考虑补助一些员工的饮食、提供折扣或激励他们的健康计划。

在职场中，健康、有意识的饮食和营养计划在促进员工的健康和健康方面发挥着不可缺少的作用。 大部分食物的选择-早餐、午餐、小吃都是在员工日制作的。 通过鼓励员工在业务上做出有意识的选择，他们往往会陷入惯例，从而使员工获得成功。 因为这些健康的选择会更加自动化和重复。