“如果要成功您需要克服的三大恐惧”

恐惧。 我像刀子一样切着。 对很多人来说太深了。 实现个人或职业目标，极大地影响体验幸福和快速发展有意义的职业的能力。 无论如何解决，都会影响取得成功的能力和维持的能力。

不安和沮丧把恐惧当作最好的朋友，失望和遗憾把恐惧当作敌人。 不管你对恐惧了解多少，你都可能知道，不理智的恐惧会引起对环境和事物的极端战斗和逃避反应，什么也不做。 但是，就像熟悉的老朋友一样，我们中的一个还很难放手。

神经心理学家theo tsaousides在《今天的心理学》中指出，当恐惧压倒一切时，就会感到恐惧:既不战斗也不逃跑。 实际上，你什么也不做。 当然可以从专业和个人的经验来说明这一点。 过去20多年来，我担任的角色包括社会工作人员、商业教育家、管理顾问、执行官、首席执行官和基调发言者，全世界的人都觉得可以与他们安全地分享恐惧和焦虑。 我还必须克服自己的恐惧，表现出真正成功的精神态度。

成功取决于理解和欣赏恐惧的能力。 在成功之前，我们需要弄清楚如何克服这三个长久以来对个人和职业成功的恐惧。

害怕失败。

任何人只要站在两条路线之一，一个表示失败，一个表示成功，就赌我拥有的一切，很少有人参加失败。 从最小的年龄开始，我们就被教导要走向世界成功。 比起失败，我们被告知了成功。 有人告诉我们胜者成功，败者失败。

经过多年的编程，失败带来了失望、羞耻、不自然、屈辱，成功带来了荣誉、赞扬、骄傲和尊严。 当然，我们开始讨厌失败了。 但是，对失败的反感与对瘫痪的恐惧不同。 对失败充满恐惧的人会发生同样的事件

拒绝个人和专业机会，除非能得到成功的基本保证或消除所有风险。 因为他们对失败的恐惧大于对成功的任何利益，所以对机会(乃至真正的机会)不好说。

抵制变革。 因为一旦他们学习或掌握了什么，他们就会为了恐惧而多次不懈地努力。 因为尝试新事物和其他事物有可能失败。

也可以集中于别人的意见。 他们最终使对这些观点的兴趣在自己的生活中停滞不前，削弱了他们的成功。

我害怕被拒绝。

我不知道谁真的能拒绝。 我们大多数人都希望别人在某种程度上接受，这很正常。 但是，对拒绝感到不快和对拒绝感到恐惧有很大的不同。 因此，它可以阻止人们为了获得个人或职业上的成功而受到冷落。

毕竟，害怕被拒绝反映了你因无法接受而产生的不安。 这说明你可能有太多的归属权，或者害怕审判和嘲笑。 强烈拒绝者会发生类似的事件

摆出人们的架子。 因为担心自己喜欢不被接受，所以他们经常对不喜欢或者不想做的项目和活动说。

倾向于等待别人提出申请，而不是自发地引发事件或询问他们想要什么。 他们害怕被别人评价，所以无视要求加薪和晋升的机会。 因为他们没有领工资。

对成功的恐惧。

说的不对。 谁能害怕成功？ 对成功的恐惧是真实的。 有人残酷地害怕成功，也有人比失败更害怕成功。 成功意味着变化，可以引起人们不受欢迎的关注和多个新的批评者。 越成功，就越有吸引力。 被关注一般会带来越来越多的仰慕者，但也会带来越来越多的仇恨者。

人们担心成功的另一个原因是创造新的标准和期望，以及如何管理这些标准和期望感到压力。 成功后，提高了门槛。 其他人开始期待越来越多的事情，要求他们对成功的项目、计划或活动之前提供的更高的绩效负责。 对成功的恐惧在于对压力的担心和对责任的抑制。 这是新的关注和对期待的恐惧。

成功带来荣誉、赞扬和自豪，也带来不安和新的责任感。 会变虚弱。 对成功抱有很大恐惧的人会发生同样的事件

有意识或无意识地破坏他们的努力使失败成为不可能的努力。 他们找到了拖延，或者是困难或低要求的任务的理由。

为了防止他们不能交货或不能交货，自己设定低标准和期望。 他们真的很讨厌用显微镜转移视线，期待别人一次又一次地传播自己的想法而感到不安。

采取行动克服这些恐惧

这三种恐惧具有挑战性，但相当正常和普遍。 成功者会遇到和其他所有人一样的恐惧。 不同的是，成功的人不会把它当作重担，而恐惧会对个人和职业的成功产生负面影响。

为了克服对失败的恐惧、对拒绝的恐惧、对成功的恐惧，可以进行以下四个特定的操作:

做这三件事，造福失败。

停止把失败定义为成功的反对。 相反，将其定义为尝试的反义词。 你可能害怕失败，但请记住，害怕尝试也不会成功。

要有足够的勇气继续前进，接受失败，同时要有足够的智慧，不要给失败太多的力量。

让自己不舒服成为了目标，意识到失败确实是通向成功之路的选择。

应用这三个步骤以限制拒绝带来的影响。

期待开始被拒绝了。 一定会发生。 我们有时会被拒绝。 因此，我期待着限制你的力量。

要忠于自己，要有勇气知道自己不会让别人失望。 为自己定义成功自己过自己生活的别人不再担心是否接受你，而开始集中精力接受自己。

远离笨拙的人。 不是每个人都能体会到你的梦想、目标和选择。 和能支持你，享受你的人在一起。 同时可以为帮助成功的人们建立支持系统。

应用担心克星( 4步)而失败和拒绝。

这是最畅销的作家和顾问brian tracy制作的，旨在克服对失败和排斥的恐惧。

以书面形式确定所担心的问题和情况。

写下比较这种情况的最坏结果。

我决心接受可能发生的最坏的结果。

很快就会开始改善最坏的情况。

只有培养思考力才能真正成功。

区分成就和成功。 有很多不成功但有成果的人，也有很多有钱人和著名的不成功人士。 请不要成为其中之一

有勇气确保自己内心的和平和幸福，将其作为个人和职业成功的一部分。

强烈建议应用上述操作步骤，以管理(或克服)恐惧并获得所需的个人和专业成功。